台南「沒大沒小」笑長李金珠

台南「沒大沒小」笑長李金珠（2026.4.23審核通過）

的

愛笑改變生命的故事

從一位很內向的她，在大南門城愛笑俱樂部，從學習愛笑，

每週帶領分享及與阿咪准笑長及錦屏笑長帶領的愛笑俱樂部、

平常也到日照公益分享志工，現在已經可以獨立推廣愛笑。

台南大南門城愛笑俱樂部創立於2024/06/29

每週（六）下午3點～4點

2023年第25期笑長訓在台南

生命因為愛笑而改變的故事：

一次偶然的機會在YouTube裡看到莊聰正老師帶著一位大姐上節目哈哈大笑測腦波，看到她發自內心真正的從心裡笑出來的。嗯她的笑是我需要的。

（曾經上過莊聰正老師的潛能訓練課程）

然後有一次台南插花協會的一個活動，我的插花老師找我去當她的助手，剛好看到坐一排穿著愛笑的制服的笑友，他們等著上台表演帶愛笑活動，太棒了，這正是我要找的，感謝被我詢問的葉儀君很有耐心、很熱情的告知我，台南有哪個愛笑團練點離我的家最近，團練時間又最ok。

後來我選擇了安平府平公園愛笑團練點，參加幾次之後，覺得笑果很讚：讓我找回快樂和自信。錦屏笑長的愛笑志工團說要去台南醫院日照、安平同心日照帶愛笑活動，邀就參加，我也參加了。從此之後，我就愛上了。因為我覺得到日照做志工，帶一群老寶貝們，他們開開心心的，我自己比他們更開心，我覺得有療癒到我自己。

我尚未退休，目前開一家手調茶飲（擅長特調飲料）已經經營30幾年，名稱就叫「沒大沒小」所以我的笑名就是我的店名。

人生後半場活到老學到老，我也用了4年半時間考到了NFD花藝設計師國際證照和最高階講師講習證照。

因爲自己的憂鬱症接觸園藝治療，療效不錯，所以上了園藝治療師課程，最後也考到了園藝治療師的永久國際證照。

我要感謝愛笑瑜珈，這哈哈大笑是真正改善我憂鬱、增進我的身體健康及自信、幸福最直接最有幫助價值的療效。

2026年上半年獲推薦

「沒大沒小」准笑長對外演講